Taller de aprendizaje grupal y colaborativo
- online -
Hábitos de los pingüinos Efectivos y Felices
Séptima edición - Noviembre 2024
Edición Renovada | Nuevos Contenidos y Dinámicas
Múltiples Gracias | Plazas Agotadas
Baile de Pingüinos por la Esclerosis Múltiple es una asociación sin ánimo de lucro pensada por y para personas con Esclerosis Múltiple
Quiero mi plaza
Si ya has estado en el taller Las 4 claves,
te llegó el momento de dar otro paso más
Ven a este taller para profundizar y ser más capaz de encontrar los caminos y las opciones que tú necesitas para ser más feliz y tener una vida más plena junto a la Esclerosis Múltiple
Esto es lo que te espera en el taller
4 sesiones en directo de 90 minutos + grupo de WhatsApp para practicar y hacer seguimiento entre sesión y sesión
Primera sesión
Jueves 28 de Noviembre - 18:00 (hora Madrid)
¿ Qué es un hábito ?
Yo soy yo y mis circunstancias
Los hábitos dentro del Triángulo Mágico
¿ Qué es para ti un hábito ? La relación entre el triángulo mágico, los hábitos y lo que es para ti una vida más plena y feliz junto a la Esclerosis Múltiple
Segunda sesión
Jueves 5 de Diciembre - 18:0 (hora Madrid)
Busca tu mejor versión
Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva | Stephen R. Covey | 1ra parte
Para ser escuchado, comprendido, primero escucha, comprende
Nos adentramos el mundo de la efectividad personal como vehículo hacia la resiliencia. Mirando hacia adentro, hacia nuestro interior Los Hábitos que nos facilitan mirar hacia adentro. Hacia nuestro interior
Buscar tu mejor versión, contribuir, crecer. Enfócate en el círculo virtuoso que te ayudará a estar mejor
Tercera sesión
Jueves 12 de Diciembre - 18:00 (hora Madrid)
La resiliencia, la felicidad y los hábitos
Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva | Stephen R. Covey | 2da parte
La resiliencia se puede construir, se puede entrenar. No es algo con lo que se nace
Te contaremos de una forma muy sencilla lo que realmente tienes que saber sobre la resiliencia y cómo puedes entrenarla. Las personas felices y las personas resilientes tienen muchas en común
Los Hábitos que nos facilitan mirar hacia afuera. Hacia nuestro exterior
Cuarta sesión
Jueves 19 de Diciembre - 18:00 (hora Madrid)
Construye tus hábitos para ser un pingüino más efectivo, más feliz
Empieza con un fin en mente, empieza a construir tu decálogo
Seguramente la Esclerosis Múltiple va a estar siempre a nuestro lado, dando la lata. Seguramente ella siga su rumbo, yo no me voy a parar
Me voy a preparar, me voy a entrenar.
"A un hombre le pueden robar todo, menos una cosa, la última de las libertades del ser humano, la elección de su propia actitud ante cualquier tipo de circunstancias, la elección del propio camino"
El hombre en busca de sentido – V. Frankl, 1946
¿ Quién imparte el taller ?
Victoria Sanz Montemayor
Socia Facilitadora - Formadora
Diagnosticada en 2014
Diagnosticada en 2014
Con ganas de ayudar
Pedro Menéndez Rodríguez
Socio Facilitador - Mensajero
Diagnosticado en 2005
Diagnosticado en 2005
Feliz con mi EM
Marina García Cobos
Socia Facilitadora - Formadora
Diagnosticada en 2021
Diagnosticada en 2021
Veterinaria, formadora, apasionada
Chuso Garcia
Socio Facilitador - Formador
Diagnosticado en 2016
Diagnosticado en 2016
Escritor | Formador| Vitalista
Más detalles sobre el taller
¿ Quién puede asistir al taller ?
Pingüinos que ya han asistido a talleres previos
¿ Cuántas personas estaremos ?
Mínimo 5, máximo dos grupos 16. Además de l@s facilitadores
¿ Cuánto tiempo dura ?
6 horas, repartidas en cuatro talleres de hora y media
¿ Cuánto me va a costar ?
Descúbrelo más abajo, quizá nunca hayas visto algo así
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