La resiliencia es la capacidad de hacer frente a las adversidades de la vida, transformar el dolor en fuerza motora para superarse y salir fortalecido de ellas. La resilencia implica reestructurar nuestros recursos psicológicos en función de las nuevas circunstancias y necesidades de manera que no solo podamos sobreponernos a las adversidades de la vida […]
Si no hubiera negros, ni blancos, ni grisis, ni rojos, ni azules, ni verdes, ni amarillos… si todo tu mundo interior fuera estático, sin movimiento, en blanco y negro… Las emociones son la chispa de la vida. Desde un punto de vista evolutivo podemos decir que gracias a las emociones seguimos vivos hoy en día
¿Te imaginas como sería tu vida si no tuvieras la capacidad de emocionarte? Leer más »
Vivo entre jaulas y cielos. Siempre sobrevolando el aprendizaje. Y como el segundero de un reloj, que no se detiene, tampoco yo lo hago. No, no me privan de mi libertad. Aunque sea con voz trémula, mi grito se hace oír. Es que juego con mis posibilidades y bailo con la vida que decido tener.